3 건강하다, 높다

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가능한 최선의 방법으로 오후의 단 것을 맛보세요.

건강한 쿠키 레시피를 찾고 계십니까? 점심과 저녁 사이의 간격을 메우거나 단백질 쉐이크보다 훨씬 맛있는 운동 후 간식으로 섭취할 수 있도록 고안된 고단백 쿠키 셀렉션으로 감동을 받을 준비를 하세요.

이 쿠키는 어떻게 그렇게 건강에 좋은가요? 음, 레시피는 MyVegan 팀에서 직접 제공됩니다. 즉, 레시피에는 식물성 단백질과 기타 유익한 베이킹 재료가 포함되어 있습니다. 말할 것도 없이, 만들기가 매우 간단하며, 대부분의 조리법에는 이미 부엌에 있을 가능성이 있는 제품이 필요합니다.

물론, 쿠키를 먹는 것이 모든 영양소를 섭취하는 가장 좋은 방법은 아니며 식단에 매우 중요한 식물이 많은 식사를 대체할 수도 없습니다. 게다가, 그것이 당신의 쿠키 긁힘을 가려울 유일한 것이라면 메릴랜드의 오래된 팩에는 아무런 문제가 없습니다. 하지만 매일 달콤한 간식을 좋아한다면 간식을 최적화하는 방법을 찾고 있을 수 있으며, 이 건강한 쿠키가 도움이 될 수 있습니다.

단백질 함량이 높기 때문에 근육 강화의 거시적 목표를 달성하는 동시에 혈당을 안정화하는 데 한 걸음 더 가까워질 수 있습니다. 즉, 오후 4시에도 설탕이 내려가지 않습니다. 건강한 쿠키는 전통적인 베이킹보다 섬유질 함량이 높기 때문에 소화, 호르몬 건강, 수면, 기분, 면역력 등에 대한 역할을 고려할 때 매우 중요하다는 것을 우리 모두 알고 있는 장 건강에 좋습니다.

베이킹할 준비가 되셨나요? 아래 쿠키 레시피는 아래에 나와 있습니다. 식사 후 영감을 받는 사람들을 위한 건강한 슬로우 쿠커 레시피부터 하루 중 어느 시간대에든 고단백 식사에 이르기까지 현장에 *매우* 많은 건강 레시피가 있다는 것을 잊지 마세요.

제공량: 16

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쿠키의 경우:

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