가족 식사로 배고픔을 퇴치하세요. 도움이 필요한 지역 사회 구성원을 지원하는 이타적인 방법

가족의 특징 바쁜 하루 일정과 다양한 식단 요구로 인해 많은 가족은 매일 "저녁에 뭐가 좋을까?"라는 두려운 질문에 직면합니다. 이와 대조적으로 Feeding America에 따르면 수백만 명의 사람들이 매일 밤 식탁에 음식을 올리기 위해 애쓰고 있으며 이는 어린이 8명 중 약 1명에게 영향을 미치고 있습니다.

Safeway와 Albertsons의 "기아 퇴치, 희망 봉사" 프로그램을 통해 도움이 필요한 사람들을 지원할 수 있습니다. 이 프로그램은 학령기 자녀가 있는 가정이 식량 불안에 직면하는 여름철에 지역 사회에서 기아와 싸우기 위한 이니셔티브입니다. 회사의 자체 상표는 구매한 모든 O Organics 제품에 대해 최대 700만 달러, 2,800만 끼에 해당하는 한 끼를 기부할 것입니다. 여름 내내 위험에 처한 청소년들에게 건강한 식사를 제공하는 데 전념하는 보조금을 지원하기 위해 Albertsons Companies Foundation의 프로그램인 Nourishing Neighbors에 기부할 예정입니다.

Albertsons의 EVP 겸 최고 머천다이징 책임자인 Jennifer Saenz는 "여름철은 수많은 학생들에게 흥분을 불러일으키지만, 학년 내내 의존하는 학교 구내식당 점심 및 아침 식사에 접근할 수 없게 되어 수백만 명의 어린이가 직면하는 불행한 현실이기도 합니다."라고 말했습니다. 회사. “회사로서 우리는 도움이 필요한 어린이들의 삶을 변화시키기 위해 최선을 다하고 있습니다.

처음으로 우리는 O Organics 브랜드의 각 구매를 우리가 봉사하는 지역 사회의 기아 구호 활동에 연결함으로써 고객이 이 사명을 그 어느 때보다 쉽게 ​​지원할 수 있도록 만들고 있습니다.”

캠페인 기간이 끝난 후 지역사회에 도움을 주고 싶은 가족은 다양한 방법으로 기부할 수 있습니다.

통조림 기부 학교 수업이 시작되면 많은 학급에서는 도움이 필요한 사람들에게 먹이를 주고 아이들에게 기부의 중요성을 가르치는 두 가지 목적을 달성하면서 다양한 목적으로 통조림 식품 나눔 행사에 참여합니다. 통조림을 가지고 학생들을 학교에 보내는 것은 그들에게 다른 사람을 돕는 것의 가치를 보여주고 책임감을 심어줄 수 있습니다.

식품 저장실에서 자원 봉사 통조림과 같은 귀중한 자원을 공유하는 것은 지역사회에 변화를 가져오는 데 도움이 되지만, 지역 식품 저장실에는 식품을 분류하고 배포하는 등의 업무를 기꺼이 수행할 자원봉사자가 필요합니다. 다른 자원봉사자를 만나고, 지역사회 사람들의 삶을 개선하고, 새로운 기술을 습득하면서 독특한 관점을 제공할 수 있습니다.

가족식사의 힘을 알리다 아침이든, 점심이든, 저녁이든, 세 가지 식사이든, 이웃과 함께 식사하는 것은 강력한 순간이 될 수 있습니다. 립아이 스테이크, 포도 토마토, 버섯 케밥 등 쉽게 만들 수 있는 레시피를 즐기면서 소통할 수 있는 기회를 제공합니다. 염소 치즈, 신선한 라즈베리, 피칸을 곁들인 구운 치킨 샐러드; 바나나와 그래놀라를 곁들인 혼합 베리-라임 스무디 볼. Safeway.com 및 Albertsons.com을 방문하여 더 많은 식사 아이디어를 찾아보세요.

립아이 스테이크, 포도 토마토, 버섯 케밥 레시피 제공: Safeway and Albertsons 총 시간: 30분 마늘 2쪽 작은 묶음 이탈리안(평엽) 파슬리 1/2작은술 O 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일 1/8컵 레드 와인 식초 2작은술 O 유기농 디종 머스타드 1/2작은술 소금 1/2작은술 후추 3/4파운드 O 유기농 립아이 스테이크 1/2파인트 O 유기농 포도 토마토 1/4파운드 O 유기농 흰 버섯 얇게 썬 피망(선택 사항) 중간 크기 붉은 양파 1/2개 꼬치 6개 마늘 껍질을 벗기고 다집니다. 파슬리를 씻고 말리십시오. 줄기에서 잎을 면도하십시오. 줄기와 다진 잎은 버립니다. 큰 그릇에 다진 마늘, 다진 파슬리 반 개(나머지는 장식용으로 남겨두세요), 올리브 오일, 식초, 디종 머스타드, 소금, 후추를 넣고 휘젓습니다.

스테이크를 입방체로 자릅니다. 매리네이드 그릇에 옮기고 버무려 코팅합니다.

토마토, 버섯, 피망을 씻으십시오. 버섯을 반으로 줄입니다. 매리네이드에 토마토, 버섯, 피망을 추가합니다. 양파 껍질을 벗기고 덩어리로 자릅니다. 매리 네이드에 추가하십시오. 쇠고기와 야채를 잘 코팅될 때까지 버무립니다.

그릴 팬, 야외 그릴 또는 프라이팬을 중간 정도 높은 불로 가열합니다.

꼬치 6개에 스테이크와 야채를 꿰어주세요.